Facebook LinkedIn

Psycho-sociale ondersteuning en bewustzijnsontwikkeling

Het herstel van het contact met de eigen levenskracht en essentie is van wezenlijk belang voor een duurzaam herstel. Tijdens mijn consulten wordt er daarom ook ruimte gemaakt voor bewustzijnsontwikkeling en reflectie. Ik heb opleidingen gevolgd op het gebied van psychologie, haptonomie, healing, reading en EMDR. Technieken opgedaan in deze opleidingen pas ik, indien nodig en gewenst, toe ten behoeve van de bewustzijnsontwikkeling.

In mijn praktijk biedt ik ook de hartcoherentie methode aan. De hartcoherentie is een biofeedbackmethode die inzicht geeft in de variabiliteit van het hartritme (HVR). Storingen in HVR zijn een indicator voor emotionele stress. Met behulp van eenvoudige oefeningen wordt er gestreefd naar een coherent hartritme voor een optimale gezondheid.